Уважаемые родители, начинаем занятия в клубе «Доброе сердце». Поздравляем наших мамочек с прекрасным праздником «Днём матери».
Тема первого заседания нашего клуба «Мы желаем счастья Вам!»
Счастье – это своими руками открывать дверь, ведущую в мир прекрасного»
А. Авдеенко
«Ясность ума, бесстрашие перед жизнью и перед страданиями – вот счастье»
В. Вересаев
«Счастлив на этом свете может быть великодушный человек, который любит доставлять радость окружающим».
Ж. Верн
«Вы должны быть счастливым, если чужая удача – сущие пустяки для вас»
А. Грин
«Счастливый желает счастья всему миру».
В. Гюго
«Лучшее средство быть счастливым – считать себя удовлетворенным и ждать».
А. Дюма
«Счастливы все создания, умеющие радоваться жизни, не злоупотребляя ею и не доводя себя до изнеможения».
Жорж Санд
«Когда человек счастлив, он не стареет».
Жорж Санд
«Наше счастье всегда зависит от нас самих, и часто нужно только потянуть руку, чтобы схватить его».
Жорж Санд
«Счастливы те , кто не вредя другим умеют доставлять себе удовольствие…».
Д. Казанова
«Только великий может быть счастливым в самом несчастье».
Г. Манн
«Жить без иллюзий – вот рецепт счастья».
Ф. Франс
«Быть счастливым – значит иметь повод любить самого себя».
В. Хейденстам
Тест на счастье. "Умеете ли вы быть счастливым?"
На каждый вопрос выберите один из трех ответов.
1. Когда порой задумываетесь над прожитой жизнью, приходите ли Вы к выводу, что:
а) все было скорее плохо, чем хорошо,
б) было скорее хорошо, чем плохо,
в) все было отлично.
2. В конце дня обыкновенно:
а) недовольны собой,
б) считаете, что день мог бы пройти лучше,
в) отходите ко сну с чувством удовлетворения.
3. Когда смотрите в зеркало, думаете:
а) "О, боже, время беспощадно!".
б) "А что, совсем еще неплохо!".
в) "Все прекрасно!".
4. Если узнаете о крупном выигрыше кого-то из знакомых, думаете:
а) "Ну мне-то никогда не повезет!".
б) "А, черт! Почему же не я?".
в) "Однажды так повезет и мне!".
5. Если услышите по радио, узнаете из газет о каком-либо происшествии, говорите себе:
а) "Вот так однажды будет и со мной!".
б) "К счастью, меня эта беда миновала!".
в) "Эти репортеры умышленно нагнетают страсти!".
6. Когда пробуждаетесь утром, чаще всего:
а) ни о чем не хочется думать,
б) взвешивание, что день грядущий нам готовит,
в) довольны, что начался новый день и могут быть новые сюрпризы.
7. Думаете о Ваших приятелях:
а) они не столь интересны и отзывчивы, как хотелось бы,
б) конечно, и у них есть недостатки, но в целом они вполне терпимы,
в) замечательные люди!
8. Сравнивая себя с другими, находите, что:
а) "Меня недооценивают",
б) "Я не хуже остальных",
в) "Гожусь в лидеры, и это, пожалуй, признают все!".
9. Если Ваш вес увеличился на четыре-пять килограммов:
а) впадаете в панику,
б) считаете, что в этом нет ничего особенного,
в) тут же переходите на диету и усиленно занимаетесь физическими упражнениями.
10. Если Вы угнетены:
а) клянете судьбу,
б) знаете, что плохое настроение пройдет,
в) стараетесь развлечься.
Каждый ответ а) - 0 очков, б) - 1 очко, а в) - 2 очка.
17 - 20 очков: Вы до того счастливый человек, что прямо не верится, что это возможно! Радуетесь жизни, не обращаете внимания на неприятности и житейские невзгоды. Человек Вы жизнерадостный, нравитесь окружающим своим оптимизмом, но... Не слишком ли поверхностно и легковесно относитесь ко всему происходящему? Может быть, немного трезвости и скепсиса Вам не повредит?
13-16 очков: наверное, Вы "оптимально" счастливый человек, и радости в Вашей жизни явно больше, чем печали. Вы храбры, хладнокровны, у вас трезвый склад ума и легкий характер. Не паникуете, сталкиваясь с трудностями, трезво их оцениваете. Окружающим с Вами удобно.
8-12 очков: счастье и несчастье для Вас выражаются известной формулой "50х50". Если хотите склонить чашу весов в свою пользу, старайтесь не пасовать перед трудностями, встречайте их стоически, опирайтесь на друзей, не оставляйте их в беде.
0-7 очков: Вы привыкли на все смотреть сквозь черные очки, считаете, что судьба уготовила Вам участь человека невезучего, и даже иногда бравируете этим. А стоит ли? Старайтесь больше времени проводить в обществе веселых, оптимистически настроенных людей. Хорошо бы чем-то увлечься, найти "хобби".
«Учись быть счастливым!» 10 правил
- Любите себя сейчас.
- Откажитесь от самокритики.
Воспитывайте в себе чувство собственного достоинства и значимости.
- Перестаньте пугать себя.
Нельзя жить в вечном ожидании чего-то
- Будьте мягкими, терпимыми и добрыми с самим собой.
Ваше сознание — это сад. Надо посеять семена радости и благополучия.
- Научитесь быть добрыми к нашему разуму.
Все мы совершаем ошибки.
На ошибках мы учимся двигаться к своей цели. Поэтому к ним надо относиться с вниманием и уважением.
- Будьте оптимистом.
Больной — представьте солнце, растапливающее больные клетки.
- Хвалите себя.
Позвольте себе принимать в жизни хорошее, не думая о том, что заслужили вы его или нет.
- Любите свои беды и недостатки.
Любая проблема имеет прямое отношение к нашему взгляду на жизнь.
- Заботьтесь о своем теле.
Относитесь к телу, как к замечательному дому, в котором вам суждено прожить некоторое время. Вы бы любили этот дом, заботились бы о нем?
- Любить самого себя - значит обрести опору
«Жизнь коротка , не будь же слишком, требователен, бери то счастье которое доступно тебе, и торопись насладиться им».
Стендаль
Стихотворение «Дорожите счастьем, дорожите!»
Дорожите счастьем, дорожите!
Замечайте, радуйтесь, берите
Радуги, рассветы, звезды глаз —
Это все для вас, для вас, для вас.
Услыхали трепетное слово —
Радуйтесь. Не требуйте второго.
Не гоните время. Ни к чему.
Радуйтесь вот этому, ему!
Сколько песне суждено продлиться?
Все ли в мире может повториться?
Лист в ручье, снегирь, над кручей вяз…
Разве будет это тыщу раз!
На бульваре освещают вечер
Тополей пылающие свечи.
Руководитель – Новик Ирина Павловна